الصدفية هي مرض جلدي مزمن وغير معدي يصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يتميز بظهور بقع حمراء متقشرة على الجلد، وقد تسبب الحكة والألم وعدم الراحة. على الرغم من عدم وجود علاج نهائي للصدفية حتى الآن، إلا أن هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض وتحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بها.
ما هي الصدفية؟ (Qu'est-ce que le psoriasis?)
الصدفية هي اضطراب مناعي ذاتي يؤدي إلى تسريع دورة نمو خلايا الجلد. في الحالة الطبيعية، تستغرق خلايا الجلد حوالي شهر لكي تنمو وتتساقط. أما في حالة الصدفية، فإن هذه العملية تستغرق بضعة أيام فقط، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة على سطح الجلد وتكوين بقع سميكة ومتقشرة.
تختلف شدة الصدفية من شخص لآخر. قد يعاني بعض الأشخاص من بقع قليلة ومحدودة، بينما يعاني آخرون من انتشار واسع للبقع على معظم أنحاء الجسم. يمكن أن تظهر الصدفية في أي مكان على الجسم، ولكنها أكثر شيوعًا في فروة الرأس والمرفقين والركبتين وأسفل الظهر.
أنواع الصدفية (Types de psoriasis)
هناك عدة أنواع مختلفة من الصدفية، ولكل نوع خصائصه المميزة. تشمل الأنواع الأكثر شيوعًا ما يلي:
- الصدفية اللويحية (Psoriasis en plaques): وهي النوع الأكثر شيوعًا، وتتميز بظهور بقع حمراء مرتفعة مغطاة بقشور فضية بيضاء.
- الصدفية النقطية (Psoriasis en gouttes): تظهر على شكل بقع صغيرة حمراء أو وردية اللون، وغالبًا ما تظهر بعد الإصابة بعدوى بكتيرية مثل التهاب الحلق العقدي.
- الصدفية العكسية (Psoriasis inversé): تظهر في ثنايا الجلد مثل الإبطين والفخذين وتحت الثديين. تتميز ببقع حمراء ناعمة وملتهبة.
- الصدفية البثرية (Psoriasis pustuleux): تتميز بظهور بثور مملوءة بالصديد على الجلد. يمكن أن تكون موضعية أو منتشرة.
- الصدفية المحمرة للجلد (Psoriasis érythrodermique): وهي نوع نادر وحاد من الصدفية يغطي معظم سطح الجسم بالاحمرار والتقشر.
- الصدفية المفصلية (Psoriasis arthropathique): تؤثر على المفاصل وتسبب الألم والتورم والتصلب. غالبًا ما تصاحب الصدفية الجلدية، ولكنها قد تحدث بمفردها في بعض الحالات.
- صدفية الأظافر (Psoriasis unguéal): تؤثر على الأظافر وتؤدي إلى تغيرات في اللون والشكل والملمس، مثل التنقير والتشقق والتسمك والانفصال عن فراش الظفر.
أعراض الصدفية (Symptômes du psoriasis)
تختلف أعراض الصدفية من شخص لآخر، ولكنها قد تشمل ما يلي:
- بقع حمراء مرتفعة مغطاة بقشور فضية بيضاء.
- حكة شديدة.
- ألم.
- تشقق وجفاف الجلد.
- نزيف.
- تغيرات في الأظافر.
- ألم وتورم في المفاصل (في حالة الصدفية المفصلية).
أسباب الصدفية (Causes du psoriasis)
السبب الدقيق للصدفية غير مفهوم تمامًا، ولكن يُعتقد أنه مزيج من العوامل الوراثية والبيئية. تلعب الوراثة دورًا هامًا في تحديد استعداد الشخص للإصابة بالصدفية. ومع ذلك، فإن وجود جينات الصدفية لا يعني بالضرورة أن الشخص سيصاب بالمرض. غالبًا ما تكون هناك عوامل محفزة ضرورية لتفعيل الجينات وظهور الأعراض.
تشمل العوامل المحفزة المحتملة للصدفية ما يلي:
- الإصابة بعدوى: مثل التهاب الحلق العقدي أو عدوى الجلد.
- الإصابة: مثل الجروح أو الحروق أو العمليات الجراحية.
- التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم أعراض الصدفية.
- بعض الأدوية: مثل الليثيوم وحاصرات بيتا وأدوية الملاريا.
- التدخين: يرتبط التدخين بزيادة خطر الإصابة بالصدفية وتفاقم أعراضها.
- الكحول: يمكن أن يؤدي تناول الكحول إلى تفاقم أعراض الصدفية.
- تغيرات الطقس: قد تتحسن أعراض الصدفية في فصل الصيف وتزداد سوءًا في فصل الشتاء.
تشخيص الصدفية (Diagnostic du psoriasis)
عادة ما يتم تشخيص الصدفية عن طريق الفحص البدني للجلد. قد يقوم الطبيب بأخذ خزعة من الجلد لتحليلها تحت المجهر وتأكيد التشخيص، خاصة إذا كان هناك شك في التشخيص.
علاجات الصدفية (Traitements du psoriasis)
لا يوجد علاج نهائي للصدفية، ولكن هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض وتحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بها. يعتمد العلاج المناسب على نوع الصدفية وشدتها وموقعها، بالإضافة إلى العوامل الفردية الأخرى مثل العمر والصحة العامة.
تشمل العلاجات المتاحة للصدفية ما يلي:
العلاجات الموضعية (Traitements topiques)
تستخدم العلاجات الموضعية مباشرة على الجلد المصاب. تشمل:
- الكورتيكوستيرويدات الموضعية (Corticostéroïdes topiques): تساعد على تقليل الالتهاب والحكة. تتوفر بقوة مختلفة، ويجب استخدامها تحت إشراف الطبيب لتجنب الآثار الجانبية المحتملة.
- نظائر فيتامين د (Analogues de la vitamine D): مثل الكالسيبوتريول والكالسيتريول، تساعد على إبطاء نمو خلايا الجلد.
- الريتينويدات الموضعية (Rétinoïdes topiques): مثل تازاروتين، تساعد على إزالة القشور وتقليل الالتهاب.
- مثبطات الكالسينيورين الموضعية (Inhibiteurs de la calcineurine topiques): مثل تاكروليموس وبيماكروليموس، تساعد على تقليل الالتهاب ويمكن استخدامها في المناطق الحساسة مثل الوجه وثنايا الجلد.
- حمض الساليسيليك (Acide salicylique): يساعد على إزالة القشور وتنعيم الجلد.
- قطران الفحم (Goudron de houille): يساعد على إبطاء نمو خلايا الجلد وتقليل الالتهاب والحكة.
- مرطبات (Émollients): تساعد على ترطيب الجلد وتقليل الجفاف والحكة.
العلاج الضوئي (Photothérapie)
يتضمن العلاج الضوئي تعريض الجلد المصاب للأشعة فوق البنفسجية (UV). تشمل أنواع العلاج الضوئي:
- الأشعة فوق البنفسجية باء (UVB): يمكن استخدامها بمفردها أو مع علاجات أخرى.
- الأشعة فوق البنفسجية ألف (UVA): عادة ما تستخدم مع دواء يسمى بسورالين (PUVA)، مما يجعل الجلد أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية.
- الليزر الإكسيمري (Laser excimère): يوجه شعاعًا ضيقًا من الأشعة فوق البنفسجية إلى البقع المصابة.
الأدوية الجهازية (Médicaments systémiques)
تؤخذ الأدوية الجهازية عن طريق الفم أو الحقن وتعمل في جميع أنحاء الجسم. تشمل:
- الميثوتريكسات (Méthotrexate): يساعد على إبطاء نمو خلايا الجلد وتقليل الالتهاب.
- السيكلوسبورين (Ciclosporine): يثبط جهاز المناعة ويقلل الالتهاب.
- الريتينويدات الفموية (Rétinoïdes oraux): مثل الأسيتريتين، تساعد على إبطاء نمو خلايا الجلد.
- الأدوية البيولوجية (Médicaments biologiques): تستهدف أجزاء معينة من جهاز المناعة. تشمل مثبطات عامل نخر الورم (TNF)، ومثبطات الإنترلوكين (IL)، ومثبطات تي-الخلايا.
- أبريملاست (Aprémilast): مثبط فوسفوديإستراز 4 (PDE4) يساعد على تقليل الالتهاب.
العلاجات التكميلية والبديلة (Thérapies complémentaires et alternatives)
قد يلجأ بعض الأشخاص المصابين بالصدفية إلى العلاجات التكميلية والبديلة، مثل:
- الوخز بالإبر (Acupuncture).
- الأعشاب (Herbes).
- الزيوت العطرية (Huiles essentielles);
- اتباع نظام غذائي خاص (Régime alimentaire spécifique).
- تقنيات الاسترخاء (Techniques de relaxation).
من المهم التحدث مع الطبيب قبل تجربة أي علاجات تكميلية أو بديلة، حيث قد تتداخل مع العلاجات التقليدية أو تسبب آثارًا جانبية.
التعايش مع الصدفية (Vivre avec le psoriasis)
يمكن أن يكون للصدفية تأثير كبير على نوعية حياة الأشخاص المصابين بها. قد يعاني الأشخاص المصابون بالصدفية من مشاكل عاطفية واجتماعية، مثل:
- تدني احترام الذات (Basse estime de soi).
- القلق (Anxiété).
- الاكتئاب (Dépression).
- العزلة الاجتماعية (Isolement social).
هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها للتعايش مع الصدفية، مثل:
- اتباع خطة العلاج الموصوفة من قبل الطبيب.
- الحفاظ على رطوبة الجلد.
- تجنب العوامل المحفزة.
- إدارة التوتر.
- الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء أو مجموعات الدعم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول نظام غذائي صحي.
خلاصة (Conclusion)
الصدفية هي مرض جلدي مزمن يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة الأشخاص المصابين بها. على الرغم من عدم وجود علاج نهائي للصدفية حتى الآن، إلا أن هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض وتحسين نوعية الحياة. من المهم التحدث مع الطبيب لتحديد خطة العلاج المناسبة واتخاذ خطوات للتعايش مع المرض.
نصائح إضافية (Conseils supplémentaires)
- استخدم واقي الشمس بانتظام لحماية الجلد من أشعة الشمس.
- ارتد ملابس فضفاضة ومريحة مصنوعة من القطن.
- تجنب خدش الجلد المصاب.
- حافظ على وزن صحي.
- توقف عن التدخين.
- قلل من تناول الكحول.
- ابحث عن مجموعات دعم الصدفية في منطقتك أو عبر الإنترنت.
Mots-clés: #Psoriasis
Nous recommandons la lecture:
- Barbie et les Maladies de Peau : Sensibilisation et Acceptation de Soi
- Maladie avec cloques sur la peau chez l'enfant: Diagnostic et traitements
- Peau qui Marque Facilement : Signe d'une Maladie Sous-Jacente ?
- Eczéma du chien : Soulager les démangeaisons avec des remèdes naturels et efficaces
- Argile Blanche et Psoriasis : Soulagement Naturel des Démangeaisons ?